体幹バランスを鍛えるサンダル、出来上がりました。
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01.コアトレとは
体幹とは、カラダの中心部である「胴体」を指し、
基礎的運動能力を司るものです。
体幹バランスを整えるフットウェアが
(コアトレ)です。
監修 プロフィール
木場 克乙
体幹トレーニング第一人者としてKOBA☆トレを確立
サッカー、水泳、陸上他あらゆる競技の名だたるトップアスリートのトレーナー他、
有名アーティストのサポートも務める。
また多くのテレビ出演、雑誌メディアでも活躍。
体幹トレーニング関連書籍は子供向け、アスリート向け、女性の美BODY作り、
健康年齢について他、あらゆる年齢層に向けた分野で監修。
その数は50冊以上、累計発行部数は230万部を突破。
企業での健康講演会、教育現場での体育指導など幅広い分野で健康を広める活動を行っている。
柔道整復師・鍼灸師・健康運動指導士・日本体育協会アスレティックトレーナー
POINT.01足指エクササイズ
足指が使えていると実感できる「トゥ・パッド」
指でつかみやすい突起が足指のエクササイズを促します。
足指を使うことを習慣化し快適な歩行へ導きます。
POINT.02アーチエクササイズ
バランス感覚を鍛える「アーチパッド」
足にあてる位置を確認し履くことで、アーチパッドが土踏まずを支えます。
バランス感覚を養い姿勢を整えることを意識して履きましょう。
POINT.03踵骨ホールド
踵骨を支えて、身体の軸を整える「ヒールホールド」
かかとを支えるデザインとなっており、歩く際にしっかりと包み込んでくれます。
歩く際にサンダルが足についてくる感覚を確かめてください。
なぜコアトレで体幹が鍛えられるの?
足指を使うことによって、足指の筋肉が鍛えられます。
そうすると、歩いているときはもちろん、
立っているとき、座っているときの姿勢が安定します。
姿勢が安定し体の軸を保つことによって、体幹が鍛えられます。
指が鍛えられると体の軸が整い、
片足立ちが安定します。
02.Line Up
<カラー>
グリーン、ブラック
<サイズ>
S:23-24cm
M:25-26cm
L:27-28cm
<素材>
アッパー:ポリエステル
インソール生地:ポリエステル
ゴム:ポリエステル
インソール芯材:ポリエチレン
アウトソール:ポリエチレン
<カラー>
ネイビー、ホワイト
<サイズ>
S:23-24cm
M:25-26cm
L:27-28cm
<素材>
インソール:EVA
アウトソール:EVA
靴下を履いた状態での歩行は、
脱げやすくなりますのでご注意ください。
<カラー>
ネイビー、ホワイト
<サイズ>
S:23-24cm
M:25-26cm
L:27-28cm
<素材>
編地本体:ポリエステル、ポリウレタン
かかと編地:ポリエステル
インソール:芯材 EVA、生地 ポリエステル
アウトソール:EVA
商品はドン・キホーテ各店舗にてお買い求めいただけます。